ТАТЬЯНА ЯКОВЛЕВА
ЖУРНАЛИСТ / КОПИРАЙТЕР / РЕДАКТОР

Один. Не дома
Действительно, начало детсадовской жизни для большинства детей – значительный стресс. Впервые остаться одному, без мамы и папы, в незнакомом месте и незнакомом коллективе – испытание не из легких. Однако в ваших силах облегчить для малыша период адаптации.
Подготовительная работа
Если вы точно знаете, в какой детсад пойдет ваш ребенок, постарайтесь заранее там побывать вместе с ним. По возможности, ходите гулять на территорию детского сада. На вечерней прогулке обратите внимание малыша, что вечером всех ребят обязательно забирают домой. Еще лучше, если ребенку разрешат поиграть некоторое время в группе в вашем присутствии. Так он сможет спокойно присмотреться к новой обстановке (ведь если мама рядом, бояться нечего), познакомиться с воспитательницей, увидеть, сколько тут есть интересных игрушек. Постепенно походы в детсад станут ассоциироваться у малыша с играми и приятным времяпровождением.
Чтобы сбой привычного ритма жизни не создавал дополнительный стресс, узнайте, каков распорядок дня в детсаду, и постарайтесь заранее (как минимум за месяц) перевести ребенка на тот же режим. Позаботьтесь, и о том, чтобы он умел сам есть, одеваться, ходить на горшок.
Приучайте малыша к играм в обществе других детей (на детской площадке, в игровой). Понаблюдайте, как он ведет себя в обществе ровесников, легко ли находит с ними контакт? Научите его знакомиться, делиться игрушками, правильно вести себя в конфликтной ситуации.
Можно заранее устроить игру в детский сад: соберите кукол или зверюшек, кто-то из них будет воспитателем, остальные – воспитанники. Проиграйте с ними сценарий дня в детсаду.
На старт… внимание…
В преддверии первого похода ребенка в детский сад не демонстрируйте своих переживаний, тем самым вы заранее настраиваете малыша на негативное отношение к предстоящему событию, и тем более нельзя использовать «пугалки» вроде: «вот в саду-то тебе покажут!». Объясните, почему ребенку нужно идти в детсад: чтобы дать возможность маме зарабатывать деньги, чтобы самому учиться чему-то новому, дабы у него не возникало мыслей, что родители попросту хотят избавиться от его общества.
Выберите любимую игрушку, которая «пойдёт в сад» вместе с малышом. Позвольте крохе самому выбрать пижаму, полотенце, сандалики для детсада.
Время пребывания в детском саду увеличивайте постепенно. Первую неделю приводите малыша на 1,5-2 часа, по возможности оставаясь рядом (можно первые дни ходить только на прогулки). Вторую неделю оставьте его поиграть в группе уже без вас, объяснив, что отлучитесь ненадолго по делам. Не стоит исчезать без предупреждения, это может вызывать у малыша панику. Постепенно увеличивайте время пребывания ребенка в саду. Когда малыш будет спокойно обходиться без вас несколько часов, можно оставить его на дневной сон, но первую неделю забирайте его сразу после сна. И, наконец, когда все эти этапы пройдены, оставляйте ребенка на полный день.
Продолжительность каждого этапа индивидуальна, в целом же период адаптации занимает, как правило, от 1,5 месяцев до полугода. Так что запаситесь терпением, не старайтесь форсировать события, и тогда первые шаги в самостоятельную жизнь для вашего крохи будут связаны только с приятными эмоциями.
(с)